God mandag alle!
Håper dere alle har hatt en flott start på uken.
Jeg startet dagen med en rask tur på gymmen. Siden jeg hadde litt lite tid ble det bare en halvtimes cardio. Mandag betyr trim for eldre. Og i dag tenkte jeg å nyte det fine været med å gå til eldresentret. Solen skinner i Fredrikstad selv om det er litt kaldt ute. Og er det en ting jeg elsker å gjøre i Fredrikstad, så er det å nyte Glomma. Jeg tok byfergen fra sentrum til Gamlebyen, og gikk derifra til der jeg har trimgruppen.
Dagens trim gikk supert! Nå er det noen uker siden vi startet det nye treningsprogrammet, så vi har endelig kommet ordentlig inn i det.